更新时间:2018-03-04
Lunnna0311 • 请相信我，我是医生 第四季:观影记录
E4S1
1
甜味剂对人体有害吗？
介绍实验
阿斯顿大学教授，詹姆斯布朗解释甜味剂对人体的影响
实验显示人们吃了甜味剂（糖精、阿巴斯甜）之后血糖会升高，甜菊糖没有
提出问题：为什么？
专家解释，人工合成甜味剂会改变人体的细菌的生态菌落，有些细菌会没有
2
能不能在不改变食谱只改变进食时间的情况下瘦下来呢？
实验介绍：16名志愿者被分为两组进行维持10周的测试，一组正常饮食，一组早饭时间提早，晚饭时间缩短，控制进食的时间
3
室内使用空气清新剂和香薰可能非常危险
专家：阿萨里 阿萨
选择三组生活方式不同的家庭进行试验，一组一周打扫卫生一次，一组点香薰灯，一组喷除尘剂
数据显示，最后一组家中的空气中含有甲醛和柠檬烯的指数最高，甲醛可能致癌
在志愿者家中种植盆栽，检测结果
实验结果显示，所有家庭中的甲醛和柠檬烯指数下降
4
去除头屑的最佳方法是什么呢？
头屑产生的原理：球形马拉色菌，以皮脂和油脂为营养
方法：及时清理，一周2-3次
洗头产品介绍：煤焦油去油、含有锌和硒的洗头产品
治本：咪康唑和酮康唑的洗头产品，对付真菌
5.
主持人自己进行实验
早餐后12小时每隔一个小时测量血糖，12小时候再吃一顿，测量血糖
实验结果发现，晚上的血糖指数上升更高
进阶实验：主持人待在隔离环境中，少数进食
实验结果显示：晚上的fat level 和sugar level升高
原因：人体的生物节律
6
润滑剂可以治疗皮肤病吗？
不可以
7
主持人介绍花生过敏症的发病特征和危害
患者家属述说自己的困扰
患者食用少量花生用于观察身体反应的实验
介绍对过敏者的急救方法
在大腿2/3侧注射肾上腺素/保持复苏体位/拨打急救电话
8
微波炉的使用会影响健康吗？
以西兰花为实验对象，放入微波炉中烤
医生解释；微波炉的确会破坏营养和蛋白质结构，但是所有的加热都会，并且营养成分会进入与水中，所以要控制加热的时间和水的量，可以继续使用微波炉
9
前期关于饮食的实验结果公布
进食时间少的一组身体更健康，体脂率和血糖指数更低
实验对象表述自己的看法
1
甜味剂对人体有害吗？
介绍实验
阿斯顿大学教授，詹姆斯布朗解释甜味剂对人体的影响
实验显示人们吃了甜味剂（糖精、阿巴斯甜）之后血糖会升高，甜菊糖没有
提出问题：为什么？
专家解释，人工合成甜味剂会改变人体的细菌的生态菌落，有些细菌会没有
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能不能在不改变食谱只改变进食时间的情况下瘦下来呢？
实验介绍：16名志愿者被分为两组进行维持10周的测试，一组正常饮食，一组早饭时间提早，晚饭时间缩短，控制进食的时间
3
室内使用空气清新剂和香薰可能非常危险
专家：阿萨里 阿萨
选择三组生活方式不同的家庭进行试验，一组一周打扫卫生一次，一组点香薰灯，一组喷除尘剂
数据显示，最后一组家中的空气中含有甲醛和柠檬烯的指数最高，甲醛可能致癌
在志愿者家中种植盆栽，检测结果
实验结果显示，所有家庭中的甲醛和柠檬烯指数下降
4
去除头屑的最佳方法是什么呢？
头屑产生的原理：球形马拉色菌，以皮脂和油脂为营养
方法：及时清理，一周2-3次
洗头产品介绍：煤焦油去油、含有锌和硒的洗头产品
治本：咪康唑和酮康唑的洗头产品，对付真菌
5.
主持人自己进行实验
早餐后12小时每隔一个小时测量血糖，12小时候再吃一顿，测量血糖
实验结果发现，晚上的血糖指数上升更高
进阶实验：主持人待在隔离环境中，少数进食
实验结果显示：晚上的fat level 和sugar level升高
原因：人体的生物节律
6
润滑剂可以治疗皮肤病吗？
不可以
7
主持人介绍花生过敏症的发病特征和危害
患者家属述说自己的困扰
患者食用少量花生用于观察身体反应的实验
介绍对过敏者的急救方法
在大腿2/3侧注射肾上腺素/保持复苏体位/拨打急救电话
8
微波炉的使用会影响健康吗？
以西兰花为实验对象，放入微波炉中烤
医生解释；微波炉的确会破坏营养和蛋白质结构，但是所有的加热都会，并且营养成分会进入与水中，所以要控制加热的时间和水的量，可以继续使用微波炉
9
前期关于饮食的实验结果公布
进食时间少的一组身体更健康，体脂率和血糖指数更低
实验对象表述自己的看法
